Chặng 9/9 · Biến kiến thức thành thói quen Bài 1/4
Tâm lý & Kỷ luật

Kế hoạch giao dịch mỗi ngày: quy trình 15 phút

Thứ biến kiến thức rời rạc thành thói quen lặp lại được. Quy trình cụ thể trước phiên, trong phiên và sau phiên.

Bạn có thể thuộc hết thư viện này và vẫn giao dịch tuỳ hứng. Khoảng cách giữa biếtlàm được chính là một quy trình lặp lại mỗi ngày.

Quy trình dưới đây mất khoảng 15 phút trước phiên, và nó là thứ tạo ra khác biệt lớn nhất trong năm đầu.

Trước phiên · 10 phút

Bước 1 — Kiểm tra lịch tin (2 phút). Mở lịch kinh tế, đánh dấu các mốc tin mức cao trong ngày. Ghi giờ vào kế hoạch.

Bước 2 — Đọc khung lớn (4 phút). Mở H4/D1. Viết ra một câu về bias: cấu trúc là gì, thanh khoản chưa lấy ở đâu, giá đang ở Premium hay Discount.

Bước 3 — Đánh dấu vùng (4 phút). Xuống H1/M15. Đánh dấu các POI — vùng quan tâm — cùng hướng bias, và các mức inducement có thể bị quét trước.

Ba bước trước phiên, tổng cộng 10 phút.
Ba bước trước phiên, tổng cộng 10 phút.

Mẫu kế hoạch một ngày

Viết ra giấy hoặc ghi chú — không giữ trong đầu.

``` NGÀY: Sản phẩm: XAUUSD TIN TRONG NGÀY: 20:30 CPI Mỹ → không vào lệnh 20:00–21:00

BIAS H4: Tăng. BOS lên gần nhất tại 2042. Thanh khoản chưa lấy: equal highs 2085. Giá đang ở Discount. → ƯU TIÊN MUA

VÙNG CHỜ: OB M15 tại 1988–1992 INDUCEMENT: đáy nhỏ 1996 — chờ quét qua đây trước XÁC NHẬN CẦN: sweep 1996 → chạm OB → CHoCH trên M5

RỦI RO: 1% = 10 USD BỎ KÈO NẾU: giá không về vùng · không có CHoCH · sau 22h ```

Điểm mấu chốt là dòng "BỎ KÈO NẾU". Viết trước điều kiện từ bỏ, lúc bạn còn tỉnh táo — vì lúc giá đang chạy bạn sẽ không viết nổi.

Trong phiên · chỉ thực thi

Khi phiên bắt đầu, bạn không phân tích lại. Bạn chỉ chờ điều kiện trong kế hoạch xảy ra.

Ba trạng thái cho phép:

  1. Chờ — giá chưa vào vùng
  2. Vào lệnh — đủ điều kiện xác nhận
  3. Bỏ — điều kiện bỏ kèo xuất hiện

Không có trạng thái thứ tư tên là "thấy cơ hội khác nên vào thử".

Trong phiên chỉ có ba trạng thái — không có chỗ cho ngẫu hứng.
Trong phiên chỉ có ba trạng thái — không có chỗ cho ngẫu hứng.
Lệnh nguy hiểm nhất trong ngày là lệnh không có trong kế hoạch. Nếu bạn thống kê lại, phần lớn lệnh thua nặng đều thuộc loại này.

Sau phiên · 5 phút

Ghi nhật ký ngay, đừng để hôm sau. Chi tiết ghi gì nằm ở bài Nhật ký giao dịch.

Tối thiểu ghi ba điều:

  1. Có bao nhiêu lệnh trong kế hoạch, bao nhiêu lệnh ngoài kế hoạch
  2. Lệnh nào thua do quy trình, lệnh nào thua do phá quy trình
  3. Một câu về trạng thái tâm lý hôm nay

Quy tắc dừng viết sẵn

Đặt trong kế hoạch, không quyết định lúc đang giao dịch:

Nếu bạn chỉ làm được một việc

Làm dòng bias một câu mỗi sáng. Chỉ riêng việc buộc mình viết ra một câu rõ ràng về hướng ưu tiên đã loại bỏ phần lớn giao dịch bừa — vì rất nhiều ngày bạn sẽ nhận ra mình không viết nổi câu đó, và đó chính là câu trả lời.

Checklist rút gọn

  • Kiểm tra lịch tin và ghi giờ vào kế hoạch
  • Viết bias khung lớn thành một câu rõ ràng
  • Đánh dấu vùng chờ và mức inducement trước phiên
  • Viết sẵn điều kiện bỏ kèo
  • Trong phiên chỉ thực thi, không phân tích lại
  • Ghi nhật ký ngay sau phiên, không để hôm sau

Tiến độ lưu ngay trên máy bạn — không cần đăng ký gì cả.

Nhận plan và tín hiệu miễn phí mỗi ngày

Nhóm Zalo TN Trading — mình đăng kịch bản thị trường, vùng quan trọng và lý do đằng sau mỗi lệnh. Miễn phí hoàn toàn, không phí thành viên.

Vào nhóm Zalo TN Trading

Đọc tiếp