Nhật ký giao dịch: ghi gì để thật sự tiến bộ

Gần như ai cũng được khuyên ghi nhật ký. Rất ít người ghi. Trong số ghi, phần lớn ghi sai thứ.

Ghi "lệnh này lãi 30 đô, lệnh kia lỗ 10 đô" thì vô dụng — thông tin đó đã có sẵn trong lịch sử tài khoản. Nhật ký chỉ có giá trị khi nó ghi lại thứ mà nền tảng không ghi được: lý do và trạng thái của bạn.

Bảy trường cần ghi

Vì sao trường "trong hay ngoài kế hoạch" quan trọng nhất

Vì nó chia lệnh thua của bạn thành hai nhóm hoàn toàn khác nhau:

• Thua trong kế hoạch — chi phí bình thường. Không cần sửa gì.
• Thua ngoài kế hoạch — vấn đề kỷ luật. Đây mới là chỗ cần làm việc.

Không có trường này, bạn sẽ liên tục đổ lỗi cho phương pháp và đi tìm phương pháp mới — trong khi vấn đề thật nằm ở chỗ bạn không tuân thủ phương pháp cũ.

Cách xem lại — quan trọng hơn cách ghi

Ghi mà không xem lại thì cũng vô ích. Lịch xem lại:

Hằng tuần (15 phút): đếm số lệnh trong/ngoài kế hoạch. Xem có mẫu hình lặp lại nào không — ví dụ "lệnh ngoài kế hoạch hay xảy ra vào chiều thứ sáu".

Hằng tháng (30 phút): tính kỳ vọng thực tế của hệ thống. So R:R dự kiến trung bình với R thực nhận trung bình.

Mỗi 100 lệnh: đánh giá hệ thống. Đây mới là lúc đủ dữ liệu để kết luận.

Những mẫu hình bạn sẽ tự phát hiện

Sau khoảng 50 lệnh, nhật ký bắt đầu nói với bạn những điều mà không ai nói được:

• *"Mình thua nhiều nhất vào khung giờ nào"*
• *"Lệnh vào sau khi thua thường tệ hơn hẳn"*
• *"Setup A có kỳ vọng dương, setup B âm — nên bỏ setup B"*
• *"Mình hay chốt non đúng lúc giá sắp chạy"*

Không có nhật ký, những điều này mãi là cảm giác. Có nhật ký, chúng thành dữ liệu và sửa được.

Công cụ

Không cần phần mềm đắt tiền. Một bảng tính là đủ, thậm chí một cuốn sổ.

Điều quan trọng không phải công cụ, mà là ghi ngay sau khi đóng lệnh — lúc bạn còn nhớ mình đã nghĩ gì. Để tới hôm sau, bạn sẽ viết lại ký ức đã được não bộ chỉnh sửa cho dễ chịu hơn.